何らかの形でつながりのある（あった）方の中には、ご記憶の方もいらっしゃるかもしれない。
去年、生まれて初めて骨折に見舞われた。
その少し前、ある運動とメソッドの存在を知り、メルマガを読み始めていた。
１年間、毎日届くのである。しかも無料で。
読み応えはあるが、読むのにさほど時間はかからない。
怪我をしたのは、そんな矢先のこと。
メルマガで救われた部分もあり、再発見もあった。
何より、自分の心持ちを瞬時に「ポジティブ方面」に切り替えられたのは、今でも不思議だ。
メソッドの中に（というかその前の段階の基本のきとでもいうのか）、その方がブログで惜しげもなく公開している足指の運動がある。
怪我をしたのは手首から腕にかけてだったので、その運動だけは毎日続けた。
買い物は通院の帰りに、重いものは通販で。
折しも、街は「禍」への対応に右往左往し始めた頃。
それでも。
スーパーや宅配業者の方々には大変よくしていただいた(T_T)
その後、正式にメソッドの受講生となり「心持ちスイッチ」の切り替え方を自分なりに更新し続けながら、あざやかな新緑を楽しんでいる。
