気をつけてはいるのだが、季節ごとにお腹の不調に見舞われる。 体が冷えたり、食べる量を少し増やしたりするともういけないので、朝食は相変わらず軽めだ。 先日も、そんな不調がやってきたが数時間でスッキリと治った。 黙っていてもデトックス（？）が出来…