歯科治療を終えて、体重がちょっと増えた話をどこかで書いた。
噛み合わせがうまくいくので、口の中を噛むことが激減。それで、同じ時間で今までより多めに食べることができるようになったようだ。
それでいて、咀嚼もできているからだろう、お腹の不調に悩むことも減った。むしろ、珍しく食べ過ぎてしまう。もっとも、お通じの回数が増えるくらいで、どうということはない。
去年、減り過ぎたのがいい具合に戻ってきた。
おかげさまで、スマートウオッチに「薄い」と表示されることもなくなり、急激に増減もしなくなった。
自分の体にあらためて感謝する日々である。
